수술 주의사항 및 예방법

수술 전 주의사항
  • 당뇨나 고혈압이 있는 경우 내과 전문의와 함께 일정 조정 후 시행해야 합니다.
  • 안약이나 경구약 사용 시에는 수술 전 반드시 담당의와 상의해야 합니다.
  • 수술실 입실 직전에 화장실을 다녀오시는 것이 좋습니다.
수술 후 주의사항
  • 수술보다 더 중요한 것은 수술 후 관리입니다.
  • 약 2개월 동안은 수술 받은 눈이 매우 약하므로 눈 관리를 잘 해야 수술 효과를 충분히 낼 수 있으며, 재발을 예방할 수 있습니다
안약 1주차 : 하루 6회 점안 (3시간 간격)
2주차 : 하루 4회 점안 (아침, 점심, 저녁, 취침 전)
3주차 : 하루 3회 점안 (아침, 점심, 저녁)
4주차 : 하루 2번 점안 (아침, 저녁)
보호안대 1개월 동안은 낮잠이나 취침 시 사용하셔야 합니다. 수면 시 무의식적으로 눈을 비비는 것을 방지합니다.
보안경 수술 후 1개월 동안은 낮 시간이나 외출 시 착용하셔야 합니다. 자외선과 바람, 예기치 않은 충격으로부터 눈을 보호해줍니다.
세안 수술 후 1주일 동안은 물수건으로 눈을 제외한 부분만 조심스럽게 닦아주셔야 합니다. 머리를 감으실 때는 수건으로 눈을 가리고 뒤로 누운 상태에서 보호자가 감겨주셔야 합니다. 눈곱이 생기면 면봉을 사용해 조심스럽게 닦아내셔야 합니다.
목욕 수술 다음날부터 목 밑으로는 간단한 샤워가 가능합니다. 가벼운 전신 샤워는 1주일 후부터, 한증탕 및 대중 목욕탕 등은 1개월 후부터 가능합니다.
파마/염색 파마는 1개월 후부터, 염색은 2개월 후부터 가능합니다.
음주/흡연 1개월 동안은 금주 및 금연하셔야 하며, 수술 후 2개월간 과음은 피하시는 것이 좋습니다. 흡연은 회복을 더디게 하기 때문에 최대한 금연하시는 것이 좋습니다.
일상생활 수술 후 1주일 동안은 무거운 물건을 들어 올리거나 머리를 너무 앞으로 수그리지 마시고 충분한 안정을 취하시는 것이 좋습니다. 과도한 TV시청 등 눈에 무리를 주는 행동이나 눈을 비벼 무리한 자극을 주지 않도록 세심한 주의를 하셔야 합니다.
운동 수술 후 1개월 내에는 힘든 운동이나 힘든 일은 삼가는 것이 좋습니다. 조깅 등 가벼운 운동은 1주일 후 충분한 안정을 취하신 후 하시는 것이 좋으며, 수술 후 2개월 간은 운동 시 눈에 충격을 주지 않도록 조심하셔야 합니다.
정기적 관찰 통원 치료는 1개월 가량 진행되며, 대개의 경우 5~6회 정도 내원 검사를 받습니다. 수술 후 2개월이 되면 상처는 거의 아물지만 이후에 눈에 특별한 이상이 없더라도 3개월 간격으로 내원하시어 정기 검사를 받으시는 것이 좋습니다.
백내장 예방방법
  • 점안 안약, 내복약 등을 통한 지속적인 약물 요법
  • 편식을 피하고 균형 잡힌 식단으로 식사
  • 강한 자외선, 방사선, 적외선 노출 피하기
  • 당뇨병 등 백내장의 원인이 되는 병을 원천적으로 막을 수 있는 정기 검사
  • 60세 이상의 경우 2년마다 안과 검진 시행으로 백내장, 녹내장, 황반변성 등 눈의 이상 정기 검사
  • 음주 및 흡연 삼가
  • 항산화제(비타민C, 비타민E 등) 및 녹색 채소 섭취
  • 과도한 햇빛에 노출 삼가
백내장 예방식품
  • 비타민B : 김, 간, 계란, 정어리 등
  • 비타민C : 녹색야채, 감자, 고구마, 토란 등
  • 비타민E : 대두, 현미, 식물기름, 참깨, 장어 등